Priepuolius gali sukelti valgant riebią mėsą ir alkoholį. Peties sąnarys yra vienas judriausių sąnarių žmogaus kūne. Yelin E.
Tweet Kai kalbame apie vaistinius augalus, dažniausiai pagalvojame, kad sveikatą stiprinsime užsiplikę jų arbatos. Ypač gerai jos išgerti darganotą rudens vakarą ar spaudžiant žiemos šalčiams. Tačiau šįkart prisiminkime tepalus. Jie geriausi pagalbininkai, kai sopa sąnarius, kai nuo darbų skilinėja rankų oda, dažniau pasivaikščiojus basomis pašiurkštėja padai, nuo saulės sausėja veido oda. Kaip namuose pasigaminti tepalų, pataria žolintė ir eksperimentuoti mėgstanti Raimonda Urbienė.
Vasara mums šypsosi ir dovanoja didžiausių savo turtų — nepraleiskite progos jais pasimėgauti! Beržų lapai pasižymi valomuoju poveikiu. Kartais kūnui ir ypač odai reikia pagalbos.
Kaip išsirinkti ją tausojančias priemones? Oda saugo mus ir pirmoji patiria nemalonų atmosferos poveikį: tiesioginės saulės spindulius, šaltą ir žvarbų vėją, šaltį, lietų ir sniegą. Parduotuvių lentynose gausu įvairiausių kremų, emulsijų ir pan. Nuo šių produktų sudėties net raibsta akys. Suprantama, kad yra nemažai sveikatos bėdų, kurių negalėtume išspręsti be medikų pagalbos ir vaistinėse paruoštų sudėtingų gydomųjų tepalų.
Oda saugo mus, bet ir mums kai uždegimas sąnario ant rankų reikia ją saugoti, suteikti komforto. Tam puikiai tiks naminiai tepalai. Kokius tepalus gaminate? Ir kam jie skirti? Gaminu kelių rūšių, vienas jų — būtent skaudamiems sąnariams gydyti. Amžius daro savo. Tai nėra sunki liga, todėl neverta gaišinti medikų. Tepalui ruošti reikia sėmenų aliejaus, mirusių bičių kūnelių vadinamojo pomoropikio, bičių vaško ir kelių lašų kopalių eterinio aliejaus. Prieš naktį patepus skaudamas vietas, tepalas maloniai šildo, mažina skausmą ir grąžina sąnariams lankstumą.
Riešo sąnario skausmą sukeliančios priežastys ir gydymo būdai
Vaistinės ramunės dezinfekuoja. Ar tepalai su vaistiniais augalais nealergizuoja? Gal kartais geriau rinktis mineralinius tepalus? Miškų ir pievų augalai — taip pat puikus pagalbininkas mūsų odai.
Podagra — tai lėtinė medžiagų apykaitos sutrikimo liga, kai kraujyje ir kituose organizmo skysčiuose labai padidėja šlapimo rūgšties kiekis. Simptomai: sąnarių uždegimas, skausmas, patinimas. Ligos eiga Pirmas podagros priepuolis dažnai ištinka iki tol niekuo nesiskundusį žmogų. Labai staiga, dažniausiai naktį, prasideda vieno ar kelių sąnarių uždegimas.
Tik nereikia galvoti, kad kai uždegimas sąnario ant rankų natūralu — tikrai man tiks. Tai ne visada pasiteisina. Jei esate alergiški, mano nuomone, kartais vienintelė išeitis gali būti mineraliniai tepalai ir kremai. Žinant ir jaučiant, kad vienas ar kitas augalas mums tinka, galima džiaugtis paprastais dalykais.
Tokiais kaip mano močiutės gamybos odai puoselėti skirtas tepalas. Minėjote, kad ruošiate tepalus ir pagal senuosius močiutės receptus? Tais laikais nebuvo eterinių aliejų ir naminiai tepalai buvo paprastesni.
Su augalais buvo naudojami kiaulės taukai, bičių vaškas. Tikriausiai dabar yra didesnis sudedamųjų dalių pasirinkimas? Dabar viskas šiek tiek rafinuočiau. Turime įvairių alyvuogių ir makadamijų aliejų, mangų ir murumuru sviestų, begales kitų produktų, taip pat eterinių aliejų, gėlių vaškų.
Yra vietos fantazijai ir individualiems poreikiams. Bet pastebėjau, kad kiaulės taukai veikia geriausiai, nors ir kaip tai skambėtų.
Tepalai ruošiami labai paprastai. Rožių žiedlapiai aromatizuoja tepalus.
Artritas yra sąnario uždegimas. Galimi įvairūs artrito tipai, dažnai pasitaiko degeneracinis artritas. Kas turi didžiausią riziką?
Gal galite paaiškinti, kuo kremas skiriasi nuo tepalo? Pagamintame kreme yra vandens fazė, o tepale — jos nėra. Vadinasi, tepalas stabilesnis, jam nereikia konservantų. Pakaks bičių ar gėlių vaško visai tepalo kompozicijai stabilizuoti. Iš tiesų tam geriau tinka bičių vaškas. Kokius vaistinius augalus naudojate tepalams?
Reumatoidinis artritas (pratimai)
Kaip juos reikia paruošti? Kokių laikotės proporcijų?
Peties ankštumo sindromas
Visada renkuosi man tinkančių augalų mišinį. Naudoju beržų lapų, pasižyminčių valomuoju, šviesinamuoju ir atjauninamuoju poveikiu. Dažniausiai renkuosi medetkas, kraujažoles, rasakilas, vaistines ramunes, rožių žiedlapius, vyresnių alijošių ūglius, eglių, pušų ar kitų spygliuočių spyglius ir jaunas šakeles, kankorėžius. Svarbiausias augalų paruošimo etapas — maceracija taukuose.
Kaip išvengti plaštakos sąnarių skausmų?+3 pratimai.
Sudėjus augalus į riebalus, reikia labai švelniai šildyti. Jei perkaitinsite — naudos nebus, gausite tik spirgus su žolėmis. Maceruoti žolynai nukošiami. Proporcijos irgi nesudėtingos. Augalus imu lygiomis dalimis ir tokį kiekį, kad riebalai būtų prisotinti jų. Paskui pašildau, atvėsinu ir vėl pašildau. Tai užtrunka apie 4 dienas. Vėliau viską nukošiu per tankų sietuką ir šį kvapnųjį skystį dar papildau bičių vašku.
Namuose gaminti tepalai grąžina į gamtą
Paprastai 2 dalys riebiosios dalies ir 1 dalis vaško. Galiausiai skauda sąnarius vyresnysis ranką levandų, šaltmėčių, bosvelijos sakų frankincenso eterinių aliejų, fitolių ir dar papildau keliais Gurdžamo balzamo lašais. Tuomet išpilstau į buteliukus. Kokiai odai tinka tokie tepalai? Naudoju labai įvairiai: lūpoms, alkūnėms, kulnams, išsausėjusiai kojų odai.
Nuo gyvenimą apkartinusio mažojo sąnario skausmo išgelbėjo operacija
Tepalas ją suminkština, tampa švelni ir lygi. Jei pajuntu, kad veido oda šiurkšti ir sausa, pasitepu ir veidą.
Nedarau to dažnai, nes tepale, kaip minėjau, nėra vandens fazės ir jis gali kimšti poras.
Šis tepalas regeneruoja. Paskui ilgą laiką užtenka veidą tik drėkinti hidrolatais. Oda tampa sveika ir gyvybinga. Taip po mažą žingsnelį grįžtame į gamtą.