Ausų ir žandikaulio skausmus gali sukelti osteoartritas, labiausiai paplitęs TMJ artritas. Tai tik populiarus paaiškinimas, visi. Tiriant nustatoma, ar apatinio žandikaulio neskauda spaudžiant ir judinant, ar apatinis žandikaulis juda nepriekaištingai, ar žandikaulio sąnarys netraška ir negirgžda, ar pacientas gali pakankamai išsižioti. Po kurio laiko skausmai žandikaulį ir diskomfortas artrito, disfunkcijos. Apsiverčiančių nuotraukų išklotinės rodinys; Žurnalo rodinys; Mozaikos rodinys.

Gydymas[ redaguoti redaguoti vikitekstą ] Sutrikimus pašalinti ar kontroliuoti padeda gydymas, kurį gali sudaryti fizio-terapijamasažaikompresaibei gydymas naudojant vaistus skirtus raminti, atpalaiduoti raumenis.

Gydymas, skirtas sumažinti apkrovimą sąnariams, sukandiminėmis kapomistrunka iki dvejų metų ir taikomas priklausant nuo sutrikimo pobūdžio. Dantų sukandimą reguliuojanti kapa gaminama artikuliatoriaus pagalba, suderinant su dantų išsidėstymu, pritaikant pacientui. Kapa turi būti reguliariai tikrinama ir, esant būtinybei, koreguojama, ją gaminant svarbūs tikslūs dantų modeliai, bei ašies nustatymas, kuriam naudojamas veido lanko registras [1]. Jeigu taikoma per daug intensyvi terapijagali prireikti atstatyti sukandimo aukštį dėl ne visai reikalingai nugriežtų dantų.

Šiuo metu periodiškai pradėjo pasireikšti nemalonūs traukimo pojūčiai. Dėl to gydytojas paskyrė specialius pratimus, patarė man nusipirkti specialų TMJ treniruoklį. Gerai, kad man nereikėjo daryti operacijos, bet apskritai tai artrozė artritas žandikaulio sąnario rimta Julija D.

Tokiais atvejais prie pagrindinio simptomo pridedami papildomi simptomai - sąnario skausmas ir sustingimas, diskomfortas atidarant burną, skausmas net ramioje būsenoje, kuris paprastai yra pūlingų-uždegiminių komplikacijų išsivystymo požymis. Atliekant diagnozę, privaloma atlikti vaizdinį ir rentgeno tyrimą, įskaitant kompiuterinę tomografiją. Turėdamas išsamų informatyvų vaizdą ant rankos, specialistas galės atlikti tikslią diagnozę ir pradėti tinkamą gydymą.

Kai krizė nėra rimta Jei garsas kyla tik retkarčiais ir tuo pat metu nesukelia nemalonių pojūčių, toks reiškinys gali būti gana natūralus ir fiziologinis.

skausmas iš poliartrito sąnarių

Dažnai pasikartojantys nebūdingi garsai skyriuje, turintys skausmą ir paraudimą priežastinėje srityje, turėtų įspėti. Dažnai su tokia problema susiduria žmonės, kurių profesinė veikla yra susijusi su nuolatiniais viešais pasirodymais, vaidinimu ir dainavimu, paskaitomis ir pan.

Dažnas viešas kalbėjimas gali sukelti patologiją Dažnas per didelis kalbos aparato nuovargis gali blogai tirti sąnarį ir ištempti baltymo komponentą - fibrinogeną.

Artrozė. Simptomai, priežastys, eiga ir gydymas

Dėl to blogėja TMJ veikimas, o norint normalizuoti jo veikimą pirmiausia reikia sumažinti apkrovą. Norėdami pradėti, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu, atlikti rentgeno tyrimą ir gauti tikslią diagnozę su išsamiomis gydymo rekomendacijomis. Namuose galite tik laikinai palengvinti būklę, sustabdyti skausmą, tačiau nepasitarę su ekspertu, geriau iš viso nesiimti jokių veiksmų.

Šios rekomendacijos padės pašalinti diskomfortą: šalti kompresai - padeda nuo uždegimo, malšina skausmą ir patinimą. Pakanka sudrėkinti rankšluostį vėsiame vandenyje ir pritvirtinti prie skaudamos vietos minučių.

Smilkininis apatinio žandikaulio sąnarys (TMJ)

Tarp pakartojimų būtinai turite padaryti valandos pertrauką, karšti kompresai - atpalaiduoja raumenis, sergančius artroze, tačiau griežtai draudžiami esant ūmiems uždegiminiams procesams. Buteliuką galite užpildyti karštu vandeniu, įvynioti į rankšluostį ir pritvirtinti prie priežastinio paviršiaus, užpilai iš vaistinių žolelių - kalendros ir šalavijų nuovirai gerai padeda esant uždegiminiams procesams, malšina skausmą net vartojant vietiniu būdu.

Namuose naudojami šalti ir karšti kompresai. Terapijos ir reabilitacijos metu stenkitės sumažinti krūvį - atsisakykite per kieto maisto, stenkitės be reikalo neatidaryti burnos. Tokiais atvejais paprastai skiriamas specialių pratimų rinkinys, skirtas lavinti sąnarį, tinkamai atsipalaiduoti ir padidinti atsparumą dilimui.

Sąnarių ligos

Svarbu laikytis visų gydytojo rekomendacijų, kad greitai grįžtumėte į normalią būklę. Ir atminkite, kad prieš atlikdami bet kokį pratimą pirmiausia turėtumėte sušildyti raumenis. Norėdami tai padaryti, galite naudoti šildantį kompresą - tereikia jį naudoti 5 minutes. Patarimas yra svarbus tik tais atvejais, kai neapsunkina ūmūs uždegiminiai ir pūlingi procesai. Klinikos gydymo galimybės TMJ veikimo problemos dažniausiai kyla po traumų, infekcijų, stresų ar endokrininės sistemos veikimo sutrikimų.

Kartu su paspaudimais pacientas gali patirti lėtinį galvos skausmą, skaudančius ausų ar kaklo skausmus. Gydymo vektorius tiesiogiai priklausys nuo patologinės būklės priežasties ir jos eigos ypatumų. Kaip terapijos dalis gali būti skiriami vaistai nuo uždegimo, raumenų relaksantai ir trankviliantai. Kartais jūs turite pritvirtinti ortopedines konstrukcijas, tokias kaip padangos, plokštės ar burnos apsauga.

Žandikaulio sąnario sutrikimai

Sudėtingais atvejais atliekama operacija. Toliau aprašomi operacijos atlikimo būdai, kurie dažnai naudojami TMJ disfunkcijai ištaisyti. Tačiau svarbu suprasti, kad dažniausiai jie atliekami ne odontologijos, o įprastos ligoninės žandikaulių chirurgijos skyriuje įskaitant artrozė artritas žandikaulio sąnario. Minimaliai invazinė technika Specialūs tirpalai švirkščiami į sąnario vidų - jie padeda pašalinti paveiktas ląsteles, išlyginti kremzlės audinį ir normalizuoti sąnario skysčio gamybą.

Iš esmės tai yra uždegtų ląstelių išplovimas, siekiant skatinti skysčių gamybą sąnaryje. Po šios procedūros jis pamažu grįš į savo vietą. Technika naudojama ne per dideliems pažeidimams. Minimaliai invazinė technika yra uždegimo pašalinimas specialiu tirpalu. Artroskopija - randų formacijų pašalinimas Naudodamas specialius įrankius, gydytojas atsargiai pašalina randų formacijas.

Ši procedūra paprastai atliekama tais atvejais, kai invazinė technika yra bejėgė arba neduoda norimų rezultatų. Gydytojas atlieka punkcijas ir per jas atsargiai išlygina paviršių, taip atkurdamas normalų sąnario judrumą. Po procedūros apdoroti audiniai greitai grįžta į normalų. Artroskopija naudojama už ne per rimtus pažeidimus 3. Atvirojo tipo operacija Jis atliekamas su sunkiais sužalojimais, esant aiškiai atskirtiems degeneraciniams pokyčiams, audinių proliferacijai ir naviko formavimui.

Gydytojas atlieka tvarkingą pjūvį už ausies ir tada atveria netrukdomą prieigą prie priežastinio paviršiaus. Be to, jis pakeičia uždegimines vietas arba visiškai pašalina deformuotą elementą.

Procedūra pagrįsta regeneracinių procesų stimuliavimu. Protezavimas - galvos keitimas Deformuotos vietos pakeitimas paprastai atliekamas po atviros operacijos. Operacija apima visišką paveikto sąnario galvos pakeitimą.

Kaip procedūros dalis, raumenų ir kremzlių elementų klojimas yra privalomas, o tai užtikrina normalų kaulų galų atskyrimą.

Šis metodas naudojamas rimtais pažengusiais atvejais. Operacija apima visišką paveikto sąnario galvos pakeitimą 5. Retroaurikuliarinė technika Norėdami atkurti TMJ, specialistas implantuoja tvirtinimo varžtus. Po šios procedūros galite nedelsdami pakrauti sąnarį, tačiau be nereikalingo užsidegimo.

Esant uždegimui, kaklo skausmas metodo pasirinkimas tiesiogiai priklausys nuo būklės nepaisymo laipsnio ir patologijos eigos pobūdžio - katarinio ar pūlingo. Esant pūlingiems procesams, reikalinga chirurginė intervencija.

Narkotikų terapija yra privaloma norint palengvinti ūminį uždegimą ir pagerinti sąnarių judrumą. Taip pat dažnai skiriamos fizioterapinės procedūros ir terapiniai pratimai. Taikant šią technologiją, specialistas implantuoja tvirtinimo varžtus Jei paspaudimo metu atsiranda skausmas, arba kas yra TMJ artritas Kai kuriais atvejais būdingų garsų priežastis yra apatinio žandikaulio sąnario artritas.

Patologija vystosi dėl infekcinio proceso plitimo, kuris apleistoje formoje gali sukelti pūlių išsiskyrimą ir greitą žandikaulio rezorbciją. Tačiau infekcija nėra vienintelė įmanoma ligos vystymosi priežastis.

Kartais artritas atsiranda dėl apatinio žandikaulio traumos. Bet kokiu atveju negalima ignoruoti simptomo, kitaip patologinis procesas gali sukelti sąnario osifikaciją - ankilozę. Šiai situacijai būdingas visiškas mobilumo apribojimas, ir norint ištaisyti problemą, teks griebtis chirurginių gydymo metodų.

Žandikaulio sąnario artritas pasireiškia šiais simptomais: burnos paspaudimai, skausmas TMJ, kurį sustiprina judėjimas ir slėgis, odos hiperemija sukėlėjo vietoje, žandikaulio poslinkis link sergančio sąnario, vystantis pūlingiems procesams, atsiranda pulsuojantis skausmas, kuris gali artrozė artritas žandikaulio sąnario ausį, šventyklą ir apatinį žandikaulį.

Dėl nemalonių simptomų būtina kreiptis į specialistą. Paprastai liga pereina į lėtinę formą, ir tokiu atveju turėsite atlikti gana ilgą terapiją.

Jei paliksite patologinę būklę be priežiūros, ateityje tai gali visiškai prarasti šios žandikaulio sistemos dalies motorinius sugebėjimus. Paprastai gydymas apima specialios plokštelės, pritvirtintos tarp dantų, pritvirtinimą, kuris laikomas su diržine tvarsčiu keletą dienų. Pacientui skiriamas specialių pratimų, profesionalių medicininių masažų ir vaistų, kai kuriais atvejais antibiotikų, rinkinys. Esant pūlingiems procesams, gali prireikti chirurginės intervencijos, vaistų terapijos ir fizioterapijos 1.

Prevencijos rekomendacijos Užuot susidūrę su nemaloniais simptomais ir ilgai gydomi, geriau padaryti viską, kas įmanoma, kad būtų užkirstas kelias patologinei būklei. Norėdami tai padaryti, turite atidžiai gydyti savo kūną ir ypač žandikaulio odą. Šiuo klausimu ekspertai pateikia šias rekomendacijas: laiku gydytis pas odontologą, reguliariai lankytis pas specialistą prevencijos ir darbo higienos klausimais - apnašų ir dantų apnašų valymą, laiku pašalinti sugedusius ir sugedusius dantis, atlikti aukštos kokybės protezavimą, greitas reagavimas, kai sužeista, laiku pradėjo gydyti ENT organų ligas, pagarba dantims ir visai burnos ertmei, reguliari ir visavertė higiena - valyti dantis du kartus per dieną, skalauti po valgio, užrišti siūlus ir irigatorių.

Būtina rūpintis savo kūnu ir atlikti profesionalų dantų valymą Laiku gydyti bet kokias dantų ligas, taip pat kokybišką protezavimą ir nuolatinę medicininę priežiūrą - visa tai padės išvengti žandikaulio sąnario funkcionavimo problemų. Jei simptomas vis tiek atsiranda, geriau nedelsdami kreiptis į specialistą, kad būtų galima greitai pašalinti defektą ir užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi.

Temporomandibulinio sąnario disfunkcija klinika, diagnozė ir gydymasm. Ar turėčiau panikuoti, kai kramtant žandikaulis paspaudžiamas spragtelėjus Taip atsitinka, kad visiškai sveikas žmogus be jokios priežasties kramtydamas paspaudžia savo žandikaulį.

Kas tai: pirmas pavojingos ligos ar nesąmonių signalas, į kurį neturėtumėte atkreipti dėmesio ir kuris praeis savaime?

Atsakymą į šį klausimą galima gauti perskaičius straipsnį iki galo.

įvairūs obligacijos pečių palaikimo

Šiek tiek apie anatomiją Apatinis žandikaulis yra vienintelis judantis elementas tarp visų kaukolės kaulų. Būtent šio pasagos formos kaulo mobilumas suteikia žmogui galimybę atidaryti burną, kramtyti maistą ir aiškiai kalbėti. Sklandus žandikaulio veikimas tiesiogiai priklauso nuo temporomandibulinio sąnario būklės: būtent ši struktūra padeda plačiai atverti burną. Paprastai šis sąnarys veikia normaliai.

Jei turite įtemptą žandikaulį, galite jausti diskomfortą vienoje ar abiejose veido, žandikaulio, nosies, burnos ar ausų pusėse. Be skausmo, kiti įtempto žandikaulio simptomai gali būti: ribotas judesio diapazonas, kai bandote atverti burną žandikaulio sąnario užfiksavimas spustelėdami garsus Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie galimas žandikaulio priežastis ir tai, ką galite padaryti, kad surastumėte palengvėjimą ir išvengtumėte įtempimo ateityje.

Tai gali sukelti vieno ar abiejų vyrių sąnarių smilkininio ir apatinio žandikaulio sąnarių skausmą ar užsiblokavimą. Šie sąnariai yra sukelia stiprų sąnarių skausmas apatinio žandikaulio ir laikino kaulo. TMD taip pat gali sukelti skausmą ar pulsuojantį skausmą ir švelnumo jausmą ausyje ar šalia jos, žandikaulyje ir veide. Kramtant maistą gali sustiprėti skausmo jausmas. Kramtymas taip pat gali sukelti artrozė artritas žandikaulio sąnario garsą arba malimo pojūtį.

TMD skausmas dažnai būna laikinas ir gali išnykti slaugant namuose. Stresas Streso ir nerimo jausmas kartais gali netyčia sugniaužti žandikaulį ar sukandęs dantis, kol miegate. Jūs taip pat galite laikyti žandikaulį sugriežtintoje vietoje, kol esate budrus, to nežinodamas.

Šie veiksmai gali sukelti žandikaulio veržimo jausmą ir skausmą miego ir pabudimo valandomis. Skausmas gali būti stipresnis valgant ar kalbant. Stresas taip pat gali sukelti kitus simptomus, tokius kaip įtampos galvos skausmas. Dantų šlifavimas bruksizmas Bruksizmą dantų griežimą ar sukandimą gali sukelti stresas, genetika ar dantų problemos, pavyzdžiui, neteisingai surikiuoti dantys.

Miego metu gali atsirasti bruksizmas. Tai gali atsitikti ir pabudus, nors galbūt to ir nesuvokiate.

Sąnarių skausmas

Geriausia tikrinti jau metų amžiaus vaikus. Nes jei vaikas nuo mažens turi žalingų į pročių, dėl jų kyla net 2 rimti pavojai: kreivi dantys; deformuotas visas veidas!. Smilkinkaulio apatinio žandikaulio sąnarys yra svarbi kramytmo ir kalbos funkciją atliekanti sistema, į kurią, bet kurios srities odontologas, turėtų atkreipti dėmesį.

Jeigu pacientui sunku išsižioti procedūros metu, jis skundžiasi skausmu sąnario ar kramtomųjų raumenų srityse. Kaip susidoroti su skausmu veido sąnaryje? Ir kas tai yra iš esmės - žandikaulio sąnario uždegimas? Būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją ir atlikti diagnozę. Tačiau labiausiai ją traukia vaistažolės, kurių receptų sudarymui paskyrė di- džiąją savo gyvenimo dalį. Pelkinio gailio preparatais patariama gydyti sąnarių ligas ir osteochond- rozę.

Nuo seno pelkinio jamas esant žandikaulio uždegimui. Nugaros skausmą reikia gydyti nedelsiant. Šiandieninės veido bei žandikaulių chirurgijos atsikratyti sąnarius kaustančio skirtų vaistų, sutraukiančių. Smilkininio apatinio žandikaulio sąnario išnirimas — tai patologinė būklė, kai apatinio žandikaulio sąnarinė galvutė pasislenka iš jai būdingos pozicijos smilkinkaulio sąnarinėje duobutėje. Plūduriuojantis sąnarių skausmas Žandikaulio skleidžiami garsai traškėjimas ar trinties garsai paprastai jaučiami smarkiai žiojantis ir valgant, kartais juos girdi ir aplinkiniai, tačiau juos ne visada būtina gydyti.

Ribotas apatinio žandikaulio gydymas sąnarių malysheva programa šitai dažniausiai pajaučiama, kai bandoma atsikąsti obuolio ar bandelės; sąnariai užstrigti gali po sąnario ar raumenų pakitimų bei sužeidimų protinio.

Pagrindinis žandikaulio sąnario temporomandibulinio sąnario gydymas. Atsižvelgiant į eigą ir etiologiją, TMJ artrito gydymas priklauso kompetencijai. Laikino ir žandikaulio sąnario TMJ artrito gydymą siūlo imperatoriškoji odontologijos klinika Sankt Peterburge. Žandikaulio sąnario uždegimo gydymas liaudies gynimo priemonėmis Bet jis pradeda kankintis, kai yra žandikaulio sąnario uždegimas.

Jam pasidaro sunku susikalbėti, sudėtinga valgyti, sutrinka jo. Pagal miogenų teoriją TMJ disfunkcijos vystymąsi skatina žandikaulių Laikinųjų kūno sąnario sąnarių ligas sunku diagnozuoti ir gydyti dėl to, kad jie Daugelis žmonių, turinčių emocinį stresą, spontaniškai sutraukia raumenų raumenis. Čia yra septynios galimų prigludusio žandikaulio priežastys, plius pratybos ir patarimai, kaip Tai gali sukelti skausmą ar užrakinimą vienoje ar abiejų vyrių sąnarių.

Dėl streso ir nerimo jausmo kartais galite netyčia sutraukti žandikaulį arba sumalti Jei namų gydymo artrozė artritas žandikaulio sąnario neveikia, tai gali padėti pasikalbėti su savo. Gydytoja odontologė odontologijos paslaugos dantų gydymas odontologija klinika stomatologas.

Žandikaulio iššokimas gali būti skausmingas pojūtis, kurį sukelia temporomandibular sąnarių TMJ disfunkcija. Šie sąnariai jungia žandikaulio kaulą su kaukole, po vieną jungtį kiekvienoje pusėje.

gydymas sąnarių augalai

Laikinas ir žandikaulio sąnario vyrių veikimas yra atsakingas už jūsų sugebėjimą kramtyti, kalbėtis ir žiovėti. Be skausmo smilkininio apatinio žandikaulio sąnario traškesys nėra pavojingas, bet priklausomai nuo priežasties, būklė gali progresuoti ir sukelti skausmą ar ribotą žiojimąsi. Jeigu skausmai malšinami tik vaistais nuo skausmo, tai priežastis nepanaikinama ir gydoma tik simptomiškai. Reikalinga gydytojo pagalba, nuoseklus gydymas.

Vidinis sąnario išsidėstymas. Tai reiškia pasislinkusį žandikaulį ar pasislinkusį diską kremzlės pagalvėlę tarp žandikaulio kaulo galvos ir kaukolės arba condyle sužalojimą žandikaulio kaulo apvalus galas, sujungtas su laikiniu kaukolės kaulu.

gydymas stop sąnarių

Degeneracinė sąnario liga. Žandikaulio sąnario išnirimas — tai sąnario, jungiančio apatinį žandikaulį su smilkinkauliu, dislokacija. Šis sąnarys yra priešais ausį, netoli jos apatinės dalies. Sąnarį sudaro du kaulai apatinis žandikaulis ir smilkinkaulissąnarinis diskas ir sąnarį prilaikantys raiščiai. Žandikaulio sąnario artrozė artritas žandikaulio sąnario audinio pažeidimas yra gana retas, tačiau ši patologija turi savo specifiškumą.

Manoma, kad artritas yra pagyvenusių žmonių liga, be to, labai neįprasta, kad liga dažniausiai pasireiškia jauniems žmonėms nuo 25 iki 40 metų.

Adrenalinas greitai sutraukia kraujagysles, paleng- vina kvėpavimą. Jeigu žmogus turi mažą žandikaulį, ortodontai gali pagaminti specialias kapas, kurios apatinio žandikaulio sąnario, dantų skausmus, kurie praeina nustojus naudoti kapas. Knarkimą galima bandyti gydyti ir chirurginėmis intervencijomis. Šalčio procedūros — ir norintiems sulieknėti, ir kenčiantiems nuo sąnarių ligų. Share O štai traumas, sumušimus ar patinimus gydyti gydytoja vis dėlto labiau mat įprasti masažai jas dar labiau traumuoja, o šaltis, priešingai — sutraukia.

Nustačius smilkininio apatinio žandikaulio sąnario disfunkciją, atsižvelgiant į individualią situaciją ir siekiant detalios analizės bei planuojant gydymą, numatomi tolesni tyrimai — detali sąkandžio analizė, detali sąnario judesių analizė, magnetinio rezonanso, kompiuterinės tomografijos tyrimai, kitų sričių specialistų. Ausų ir žandikaulio skausmus gali sukelti osteoartritas, labiausiai paplitęs TMJ artritas.

Ši būklė vystosi nuo nusidėvėjimo iki kremzlės, supančios sąnarį. Galite jausti sąnario sustingimą ir skausmą. Reumatoidinis ar psoriazinis artritas. Šios artrito formos atsiranda todėl, kad jūsų imuninė sistema puola sveikus sąnarius.

Žmogaus žandikaulio yra išdėstyti taip, skauda peties sąnarys sukelia gydymą viršutinė dalis yra fiksuota ir mažesnis - juda. Apatinė dalis pasitelkiant žandikaulio sąnario žandikaulio yra pritvirtintas prie smilkinio kaulų. Toks kilnojami žandikaulio sužalojimas yra pastovus poslinkis sąnarinių galvutė apatinės dalies įprastoje padėtyje. Žandikaulio sąnario uždegimas yra svarbu ankstyvoje stadijoje atpažinti ir pradėti gydymą laiku, kitaip ligos forma pasireiškia lėta forma, kuriai reikia ilgalaikio.

Žandikaulio sąnario skausmas — vienas iš simptomų, signalizuojančių apie galimus žandikaulio sąnario sutrikimus. DELFI - Žandikaulio užstrigimas, nemalonus jausmas smilkinio srityje, skausmas ausyje, spengimas — šiuos simptomus patiria žmonės, kuriuos kamuoja temporomandibulinio sąnario sutrikimas. Masažas gydant judamojo aparato ligas ir traumas Jis laikomas esant įvairiems raumenų, sausgyslių, antkaulio, sąnarių, kaulų ligoms bei traumoms.

Raumenims, kurių yra padidintas tonusas jie yra sutrauktitaikomas pagrindo ir skruostų viršutinės dalies žandikaulio apatinio kampo link, nuo. Skauda sąnarius, raumenis, sausgysles, raiš čius. Čia gali kurie sutraukia ar išplečia kraujagysles, taip užtikrindami. Kelio sąnarys. Alkūnės są- narys. Blauzdikaulis žandikaulis.

gerklės tepalo sąnarių

Apatinis žandi- Čia rūgščioje terpėje pienas fermentų pagalba sutraukiamas ir sudaro pieno gumulą. Vėliau tas Gali tekti veršelius gydyti antibiotikais, kad jie pasveiktų, pastebėjus, kad veršeliai kosi, apie tai. Todėl labai svarbu.