Atsukite visa srove šiltą vandenį ir stovėkite po dušu, kol sušils visas kūnas. Vienos dažniausiai pasitaikančių kelių skausmo priežasčių yra osteoartritas degeneracinė sąnarių liga , raiščių patempimas, meniskų trūkimas, bursitas, tendinitas, laisvi kremzliniai kūnai sąnariniame tarpe, girnelės dislokacija, taip pat pooperaciniai skausmai, girnelės chondromalija, sepsinis, reumatoidinis artritas ir t.

Pažeidžia daugelį sąnarių, gretimus audinius, vidaus organus, kraujagysles. Moterys serga 2—3 kartus dažniau negu vyrai.

Tai viena labiausiai negalią sukeliančių ligų per 10 metų iki pusės ligonių tampa neįgaliais. Ligos priežastys nežinomos, kai kuriems ligoniams nustatomas genetinis polinkis sirgti reumatoidiniu artritu. Dėl autoimuninio proceso žalingo savos imuninės sistemos poveikio imuninė sistema neatpažįsta savų ląstelių ir pradeda ardyti jas kaip svetimas: organizme ima gamintis antikūnai, susidaro imuniniai kompleksai, kurie nusėda audiniuose kremzlių, sąnarinio dangalo ir sukelia jų uždegimą.

Pirmiausia pažeidžiama sąnarį gaubianti ir sąnarių skystį gaminanti tepalinė plėvė, vėliau — kremzlės, sausgyslės, kaulai, kiti organai.

Dažniausiai simetriškai pažeidžiami ne mažiau, kaip 3 smulkūs sąnariai — plaštakų ir pėdų pirštų proksimalieji tarpfalanginiai sąnariai, metakarpofalanginiai, metatarsofalanginiairiešų, čiurnų, kartais — stuburo kaklinės dalies sąnariai. Paprastai pirmiausia ima skaudėti plaštakų sąnariai, patinsta gretimi audiniai, rytais sąnariai būna sustingę sąstingis trunka ne trumpiau kaip valandą.

Po keleto mėnesių ar metų ima keistis plaštakos forma: pirštai suplonėja, deformuojasi iškrypsta į šoną, riečiasi. Ilgainiui pažeidimas apima pėdos sąnarius, ligai progresuojant pažeidžiami ir kiti sąnariai peties, alkūnės, kelio. Dėl smulkių kraujagyslių sienelių uždegimo vaskulito pažeidžiami kiti organai plaučiai, širdis, inkstai, akys.

Ligai progresuojant atsiranda komplikacijų sausgyslių nutrūkimas, nervų suspaudimas, stuburo kaklinių I—II slankstelių panirimas, riešo kanalo sindromas, kompresinės neuropatijos, periferinės neuropatijos, ryte skauda sąnarius pėdos ir kita, antifosfolipidinis sindromas, amiloidozė, osteoporozė.

Diagnozuojama įvertinus subjektyvius sąnarių skausmas, rytinio sustingimo trukmė, bendra savijauta, funkcijos sutrikimas ir objektyvius sąnarių patinimas ir skausmingumas, ribotas judrumas, nestabilumas, deformacijos ir kita klinikinius požymius. Kraujuje nustatomi padidėję uždegiminiai rodikliai, atliekamas sąnarinio skysčio tyrimas, pažeistų sąnarių radiologinis tyrimas randama kaulų galų osteoporozė, sąnarinio plyšio susiaurėjimas, erozijos, ligai progresuojant sąnarys išnyra, deformuojasi.

Skauda klubo sanarius?

Pagal ligos sunkumą ir pažeidimo laipsnį skiriamos 4 ligos stadijos. Gydoma nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo, gliukokortikoidais geriami ar leidžiami į sąnarįmiorelaksantais, ligą modifikuojančiais kitais vaistais sulfasalazinu, citostatikais, antimaliariniaistaikoma biologinė terapija, kineziterapija mankšta, plaukiojimasfizinė ir darbo terapija, tinkama mityba, kartais operuojama. Kiti šaltiniai.