Padeda sumažinti susitraukimo ligą, tačiau svarbu jį tinkamai atlikti. Masažo gydomasis poveikis padidėja, jei kartu taikomi kiti fizioterapijos metodai gydomoji mankšta, fizinės terapijos procedūros, manualinė terapija ir kt. Atsipalaiduojame ir 30 sek. Alkūnės turi būti prispaustos prie kūno, ypatingai tai liečia sergančią operuotą ranką. Kuprinės svoris gali iškreipti vaiko stuburą Anot specialistės, prie vaikų fizinės sveikatos prisideda ir taisyklingas kuprinės nešiojimas. Norėdami tai padaryti, taikyti šiuolaikinius diagnostikos metodus.
Indikacijos sąnario gydymas tempimo sąnarius A. Skausmas, raumenų įtempimas, spazmai - sąnarių skausmingumą, refleksinį raumenų įtempimą ir raumenų spazmą galima gydyti švelniomis sąnarių judrumo laisvinimo technikomis, stimuliuojant neurofiziologiškai ir mechaniškai.
Esant ištinusiam ar skausmingam sąnariui, dėl ko negalima pilna judesio amplitudė, švelnios sąnarių laisvinimo technikos palaiko maistingųjų medžiagų apykaitą, o tai apsaugo nuo skausmingumo ir degeneracinių procesų. Sąnarių hipomobilumas - esant sąnarių hipomobilumui galima naudoti palaipsniui stiprėjančią sąnarių laisvumo tempimo techniką, ilginant nejudrius kapsulės ir raiščių jungiamuosius audinius.
Dr. Aleksas MAKULAVIČIUS
Nepertraukiamas ar osciliacinis tempimas naudojamas kai yra mechaniškai sutrumpėję audiniai. Progresuojantis sąnarių mobilumo sumažėjimas sergant ligomis, kai palaipsniui mažėja sąnarių mobilumas- taikoma sąnarių laisvumo technika, siekiant išlaikyti esamus judesius ar stabdyti progresuojantį mechaninių judesių ribojimą.
Funkcinis sąnario nejudrumas - kada pacientas tam tikrą laiko tarpą negali judinti sąnario. Toks sąnarys gali būti gydomas atliekant slydimo ar atitraukimo technikas, netempiant, kad išlaikyti pakankamą sąnario laisvumą ir apsaugoti nuo degeneracinių ir suvaržymo pasekmių, esant imobilizacijai.
Pratimai riešų mobilumui gerinti ir skausmui mažinti
Mobilizacija efektyviausia, kai sąnarių judesių ribojimas yra mechaninio pobūdžio. Sąnarių mobilizacija yra pasyvi procedūra, kurios metu siekiama padidinti sąnario paslankumą ir minkštų audinių elastingumą.
Taikoma, kai yra sumažėjęs sąnarių paslankumas hipomobilumasbet tuo pačiu yra taikoma paslankumo išlaikymui, progresuojančio sustingimo ir skausmo mažinimui.