V Kasdienybė jūsų kūno sąnariai nuolat patiria stresą ir patiria mikrotraumas. Štai kodėl jis vadinamas ramybės drebuliu. Jums sutrinka miegas, jūsų širdis gali plakti greičiau, o rankos pradeda drebėti. Stuburo osteoartrito simptomai Stuburo regionai, labiausiai jautrūs osteoartritui, yra kaklo ir apatinės nugaros sritys, nes tai yra judriausios jo dalys.

Mulligan metodika Mulligan metodika Metodiką sukūrė Brian Mulligan iš Naujosios Zelandijos, standartinė terapija yra atliekama pasyviai, kitaip sakant, kai pacientas stengiasi, kuo labiau atsipalaiduoti ir visai nejudėti, kol specialistas staigiai su pagreičiu atstato sąnario ar slankstelio mobilumą. Tačiau raumenys, sausgyslės ir raiščiai nespėja prisitaikyti prie tokio greito atstatymo ir dėl to slankstelio ar sąnario mobilumas vėl sumažėja todėl reikia atlikti papildomus masažo ar gydymas sąnarys išlaikyti nykščio pratimus.

Mulligan terapijos principas - viską atlikti lėtai, t. Kaip jau supratote, ši gydymo terapijos metodika atliekama kartu su judesiu.

Mulligan metodika Mulligan metodika Metodiką sukūrė Brian Mulligan iš Naujosios Zelandijos, standartinė terapija yra atliekama pasyviai, kitaip sakant, kai pacientas stengiasi, kuo labiau atsipalaiduoti ir visai nejudėti, kol specialistas staigiai su pagreičiu atstato sąnario ar slankstelio mobilumą.

Sausgyslės, raiščiai ir raumenys iškart prisitaiko prie naujos sąnario padėties. Todėl pasiekiamas maksimalus efektas.

Nerimas, susijaudinimas, tai normalios priežastys, dėl kurių galėjo atsirasti pirštų, ar rankų drebėjimas.

Kaip tai atliekama? Viskas ganėtinai paprasta, tačiau reikalauja anatomijos ir fiziologijos žinių bei žinoma praktikos.

Įsivaizduokime, kad jums suskausta sukant kaklą į šoną. Tuomet įsivertinus judesį ir slankstelių padėtis judesio metu, su nykščio pagalvėle minkščiausia plaštakos dalimi paslenkame slankstelį į patogesnę taisyklingą padėtį.

Laikome slankstelį užfiksavę ir vėl atliekame tą patį judesį, t. Tokiu būdu, judesio nebeblokuoja netaisyklinga slankstelio padėtis ir jūs nebejaučiate skausmo kaklo sukimo metu.

Šis judesys pakartojamas nuo 3 iki 5 kartų, kol raiščiai, sausgyslės ir raumenys prisitaiko prie naujos slankstelio padėties.

Reabilitacija Trapecinis kaulas yra vienas iš aštuonių mažų kaulų, kurie sudaro riešo sąnarį. Trapecija yra paskutinis kaulas riešo kaulų eilėje, esantis po nykščio sąnariu. Trapecijos kaulas kartu su nykščio sąnario pagrindu sudaro vadinamąjį karpometakarpinį sąnarį, dar vadinamą CMC sąnariu.

Dar kartą judesys atliekamas be specialisto pagalbos ir paciento nuostabai skausmas būna pradingęs. Štai kodėl ši metodika keičia visą požiūrį į stuburo ir sąnarių gydymo terapiją, viskas padaroma čia ir dabar, be jokių skausmų.