Galų gale atliekami drebulys, vibruojantys ir glostantys judesiai. Jis gaminamas namuose naudojant specialius masažuoklius.. Pradėjus masažą ankstyvoje vaikystėje, galima ištaisyti arba sumažinti šį defektą.
Be to, vanduo susilietęs su mūsų kūnu, skatina kūno vidaus ir paviršiaus šilumos mainus; atsiplėšdami nuo odos, vandens burbuliukai stimuliuoja jutiminių skaidulų nervų galiukus, o tai sukelia malonų šiurpimo jausmą.
Gydomasis masažas
Povandeninis masažas pagerina kraujotaką, limfos apytaką, audinių mitybą, sąnarinio skysčio išsiskyrimą ir apykaitą, mikrocirkuliacijos procesus ir medžiagų apykaitą, taip pat mažina uždegiminius procesus, skausmą bei atpalaiduoja raumenis. Procedūros metu šalinamas nuovargis ir stangrinama oda.
Jo poveikyje padidėja sąnarių ir stuburo paslankumas, suminkštėja ir tampa elastingesnės sąaugos, švelnėja ir stangrėja oda, pagerėja medžiagų apykaita audiniuose, greičiau atsistato prarastos funkcijos. Povandeninis masažas rekomenduojamas, esant judėjimo atramos aparato sutrikimams, sergant periferinės nervų sistemos, ginekologinėmis, lėtinėmis nespecifinėmis plaučių, virškinamojo trakto ligomis, sergant kaulų, sąnarių ir stuburo osteochondroze.
Gydomieji masažai
Taip pat yra labai efektyvus norint atsikratyti antsvorio, sergant nutukimu ar norint sustangrinti raumenis numetus svorio. Taip pat rekomenduojamas sergantiems kaulų ir sąnarių ligomis, stuburo osteochondroze, neurologinėmis ligomis. Puikiai tinka intensyviai dirbantiems, sportuojantiems žmonėms, padeda atsipalaiduoti. Masažas Masažo terapija yra labai senas gydymo būdas, besivystantis ir šiandien.
Klasikinis masažas sergant kaklo osteochondroze trapecinio raumens funkcijų gerinimui Klasikinis masažas sergant kaklo osteochondroze trapecinio raumens funkcijų gerinimui Klasikinis masažas sergant kaklo osteochondroze trapecinio raumens funkcijų gerinimui Patologinį raumenų tonuso padidėjimą ir motoneuroninius pažeidimus lengva nustatyti, bet sunku įvertinti ir gydyti. Raumenų spazmiškumo mažinimui taikomi įvairūs gydymo būdai, įskaitant ir masažą. Tai mechaninių ir refleksinių poveikių kūnui visuma.
Tai puikus gydomasis, antistresinis metodas, kuriam nereikia jokių vaistų. Masažu gydo celiulitą, sprando, stuburo, raumenų, sąnarių skausmus, mažina antsvorį, atstato judesių laisvumą po traumų, insulto ar kitų susirgimų, šalina raukšles ir strijas, stangrina odą, gerina kraujotaką.
— Stuburo isvarza , osteochondroze , radikulitas — Vilnius, Vilnius
Juos vargina galvos svaigimas ir nuolatinis raumenų maudimas stuburo srityje. Simptomai Osteochondrozė dažniausiai pasireiškia kurios nors nugaros dalies skausmu: krūtinės, kaklo ar juosmens. Pažeisti tarpslanksteliniai diskai suplokštėja, išveša skaidulinis audinys ir tuomet atsiranda kaulinių išaugų, dar kitaip vadinamų osteofitais. Skausmas gali būti lokalizuotas nugaroje arba plisti toliau — į pečių juostą, rankas, krūtinės ląstą, priminti širdies ligas.
Jos sukeliamas skausmas dažniausiai sustiprėja fizinio krūvio metu ar po jo.
Skausmo pojūtis gali būti silpnas, maudžiantis arba itin stiprus, nepakeliamas. Dažnu atveju tokį skausmą sunku numalšinti vaistais ar kitomis priemonėmis, stuburo judesių amplitudė pastebimai sumažėja. Ligai progresuojant pamažu ima mažėti stuburo lankstumas, žmogui tampa sudėtinga atlikti kai kuriuos judesius.
Gali būti sunku sukioti galvą, o ją besukant gali girdėtis nemalonus traškėjimo garsas. Ilgainiui ligoniui pasireiškia neramumas, nemiga, nuotaikų nepastovumas. Šia liga sergantys žmonės, kurių pagumburio funkcijos yra sutrikusios, atrodo išbalę, apatiški, skundžiasi dažnu šlapinimusi.
Osteochondrozė
Kaklo osteochondrozė gali pasireikšti klausos blogėjimu, spengimu ausyse, kosuliu, ryklės išdžiūvimu, svetimkūnio jutimu gerklėje, nežymiais regėjimo sutrikimais. Ligonį taip pat gali kamuoti galvos svaigimas, eisenos sutrikimai, pykinimas ar vėmimas.
Sergant osteochondroze gali pasireikšti įvairūs klinikiniai simptomai. Čia išvardyti požymiai yra pagrindiniai, tačiau tikrai ne visi.
Plaukų masažas
Ligą padeda atpažinti tai, jog simptomai dažniausiai pasireiškia ne pavieniui, o kompleksiškai. Tačiau, svarbu pažymėti, jog diagnozuoti osteochondroze gan sudėtinga, tad pajutus vieną ar kelis iš anksčiau paminėtų simptomų, reikėtų kuo skubiau kreiptis į gydytoją.