Pastebėjus minėtus simptomus rekomenduojama kuo greičiau nuplauti tepalą ir ant odos daugiau nieko netepti. Peties ankštumo sindromas gali atsirasti dėl: Struktūrinių faktorių: Pomentinio raumens sausgyslės kraujotakos sutrikimo; Natūralios su amžiumi susijusi degeneracijos, rotatorių manžetės tendinozės; Petinės ataugos formos I — plokščia, II — išlinkusi, III — lenkta ; Funkcinių faktorių: Nevienodo raumenų darbo nepakankamas mentės ir žasto raumenų valdymas ; Mentės padėties ir judėjimo sutrikimo; Rotatorių manžetės raumenų disbalanso silpni, nuvarginti ar pažeisti raumenys negali pasipriešinti žasto poslinkiui į viršų, kurį sukelia pernelyg stiprus deltinio raumens susitraukimas ; Peties sąnario hipo kapsulės ankštumas ir hyper kapsulės laisvumas mobilumo; Netaisyklingai atliekamų fizinių pratimų ar veiklos, kurioje dažnai atliekami rankos judesiai virš galvos ar aukščiau pečių lygio. Atsiradus ūminiam skausmui, reikia išsiaiškinti jo priežastį. Fizioterpinės priemonės skiriamos nustačius diagnozę ir numalšinus arba sumažinus skausmą.

Judesiai sukelia peties skausmą? Apsilankykite pas ortopedą 05 04 Posted in: Ortopedija Ar žinojote, kad nuolat atliekant tam tikrus judesius rizika patirti peties skausmą išauga?

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Peties sandara lemia tai, kad pastovus tam tikrų judesių atlikimas ilgainiui paskatina skausmo petyje atsiradimą. Kokie judesiai ypatingai padidina peties skausmo riziką?

Ilgą laiką peties skausmai buvo laikomi neišgydoma problema.

Rankos nuolat iškeliamos virš galvos Dažytojas, langų valytojas, viršutinių lentynų prekybos salėje prižiūrėtojas, sunkumų kilnotojas, plaukikas — tai tik keletas profesijų, kurių atstovai dažnai patiria peties skausmą.

Rankų iškėlimo virš galvos judesys pečių sričiai yra ganėtinai sudėtingas, o jeigu tokie judesiai pasikartoja dažnai, tikimybė, kad Jums pradės skaudėti petį, labai išauga. Bandymas ranka pasiekti tam tikrą nugaros sritį Kai norime pasikasyti nugarą, sukabinti už nugaros abiejų rankų pirštus atlikdami tempimo pratimus arba užtraukti suknelės užtrauktuką, atliekame judesį, kuris gali paskatinti peties skausmą.

Kadangi žmogaus petys sudarytas iš daugybės anatominių struktūrų, todėl ir skausmo priežasčių gali būti labai daug. Šio straipsnio tikslas aptarti pagrindines skausmą malšinančių vaistų grupes ir kitas skausmą malšinančias priemones, tinkančias gydyti pacientą konservatyviai. Žmogaus petys yra sudėtinga anatominė struktūra, sudaryta iš peties sąnario, petinio raktikaulio PR sąnario, krūtinkaulinio raktikaulio KR sąnario ir popetinio bei pomentinio tarpų. Kiekvienas sąnarys sudarytas iš kaulų ir minkštųjų audinių, kurie suteikia sąnariui judrumo ir stabilumo. Peties sąnarys yra judriausiais žmogaus organizme.

Tokius judesius reiktų atlikti neskubant, smarkiai neperspaudžiant, o tempimo pratimus vos pradėjus sportuoti reiktų atlikti tik prižiūrint treneriui. Judesiai, atliekami dėl nepatogaus sėdėjimo ar gulėjimo Jeigu dirbate darbą, kuriame tenka daug sėdėti ir jūsų sėdėjimo vieta nėra pakankamai patogi, net nejausdami atliekate stuburui kenkiančius judesius.

Ilgainiui tokių judesių in peties sąnario skausmas yra ne ranka skausmas iš stuburo pereina į kurį nors kelį arba petį. Kritimas Kai kurie darbai yra susiję su didele kritimo rizika. Nukristi rizikuoja stogdengiai, ugniagesiai, aukštalipiai, nuotykių parkų darbuotojai, jau nekalbant apie kaskadininkus. Ką daryti, jei vargina peties skausmas? Pajutę pirmuosius skausmo petyje simptomus, daugelis bando juos nuslopinti vaistais nuo skausmo.

Vis dėlto reiktų kuo anksčiau kreiptis į gydytoją. Anksti diagnozavus peties pažeidimus, juos galima nesunkiai išgydyti pasitelkus kineziterapiją.

Bandymas ranka pasiekti tam tikrą nugaros sritį

Jeigu delsėte tiek, kad peties skausmas tapo nenumalšinamas net vaistais, jums gali prireikti operacijos. Viena dažniausiai diagnozuojamų peties skausmo priežasčių — peties ankštumo sindromas. Tai normalių peties funkcijų sutrikimas, kuomet tarp žastikaulio ir mentės atsiranda ankštumas, o sąnario judesiai tampa labai skausmingi. Šiam sindromui įveikti atliekama artroskopinio peties ankštumo pašalinimo operacija.

Atliekant šią procedūrą pašalinama mentės ataugos dalis. Tai leidžia pacientui atgauti iki prasidedant skausmui turėtas sąnario funkcijas.

Negydomas peties skausmas gali tapti ne tik fiziniu, bet ir psichologiniu sutrikimu. Nuolat patiriantis skausmą ir kokybiškai gyventi negalintis žmogus tampa irzlus, užsidaręs, vengia fizinės veiklos ir susibūrimų, kuriuose reikėtų ja užsiimti.

Neneškite šios naštos ant savo pečių — perduokite ją savo gydytojui!