Lapai kiaušiniški, dantyti, priešpriešiniai. Sudėtyje yra gyvūnų ir žuvų kremzlių ekstraktas. Tinka kompresams ir patalpų aromatizavimui. Nereceptiniai vaistai nuo sąnarių ligų ir skausmo.

Daug rauginių medžiagų, eterinių aliejų, saponinų, mineralinių medžiagų, fenolinių junginių yra šalavijuose, ąžuolo žievėje, beržų lapuose, varpučiuose, kraujažolėse.

• Vaistažolių vonios veikia kaip priešnuodis - Temos - Ligos, sveikata, vaistai - suzukiauto.lt
• Kaip natūraliais būdais stiprinti ir gydyti sąnarius | suzukiauto.lt
• Harpagophytum - Naudingos Harpagophytum Savybės Ir Naudojimas | Gydomosios žolelės
• Gelis Arklio jėga sąnariams; Diklofenako tepalas.

Šių augalų vonios sutraukia poras. Jos skirtos riebiai odai, kad sumažintų prakaitavimą, slopintų sąnarių uždegimus, spazmus ar gydytų odos pažeidimus, bėrimus.

Žolininkė Jadvyga Balvočiūtė

Beržų lapų ir pumpurų nuovirus tinka naudoti ne tik viso kūno voniai, bet ir atskirai, pavyzdžiui, pavargusioms kojoms, kompresams. Dirviniai asiūkliai, kaštonai turi galių pagerinti kraujo apytaką. Kadagiai, vaistinės melisos ramina, vilkdalgiai, pušų spygliai tonizuoja, suteikia žvalumo, tinka sloguojant ar peršalus. Kadagiai padeda šalinti organizme susikaupusias druskas, šlakus, mažinti sąnarių skausmus, celiulitą.

Daug vertingų mineralinių druskų yra dilgėlėse, krapuose, kiaulpienėse, medetkose.

Kūno oda labai sausa, pleiskanoja? Maudykitės šių augalų voniose ar į paprastą vandenį įpilkite alyvuogių ekstrakto. Alyvmedžio uogų sultys stiprina epidermio ląstelių struktūrą, gerina odos atsparumą mechaniniam poveikiui. Minėti augalai tonizuoja, maitina, reguliuoja odos vandens apytaką, saugo ją nuo išsausėjimo. Dilgėlių vonios ypač vertingos esant sąnarių uždegimui, reumatiniams nugaros skausmams, peršalimui, nuovargiui.

Juos reikia rinkti kuo jaunesnius, jų arbata turtinga vitaminų, mineralinių medžiagų. Tai apsaugo ne tik nuo peršalimo ligų, bet ir nuo grėsmingojo kiaulių gripo. Imunitetą stiprina ežiuolės, bet žolininkė perspėja: nevalia jomis piktnaudžiauti. Ežiuolės padeda pajutus pirmuosius peršalimo požymius.

Rengiantis peršalimo ligų sezonui, namų vaistinėlėje pravartu turėti arbatų nuo kosulio. Pasižiūrėję į mūsų arbatų sudėtį ant pakuočių, gamtoje patys galite pasirinkti tokių žolių", — patarimų nešykšti pašnekovė.

Tačiau perspėja: renkant vaistažoles reikia būti atsargiems, nes yra tokių augalėlių, nuo kurių net arklys kristų negyvas. Tiems, kurie gerai nepažįsta žolelių, geriau jų neimti, kaip ir grybų. Balvočiūtė sutiko, kad geriausia vartoti savo regiono žoles.

Augalai sveikatinimui Įsirengus prieskoninių — aromatinių augalų kolekciją galima poilsiaujančiuosius susipažindinti su augalų, kurie tradiciškai tarnauja kaip prieskoniai, bet taip pat naudojami ir kaip organizmą sveikatinanti priemonė.

Organizmas pripratęs prie krašto mineralinės dirvos sudėties. Tos pačios mėtos iš įvairių vietovių gali būti skirtingo skonio. Pajūrio regioniniam parkui vaistininkė sukūrė specialią arbatą iš Baltijos pakrantėje augančių augalų.

Gali ir pakenkti Vienu metu gerti dvi skirtingų vaistažolių arbatas galima, bet eksperimentuojant didesniu kiekiu inkstams būtų per daug darbo. Pavyzdžiui, žmogus geria arbatą kraujotakai gerinti ir nuo išsiplėtusių venų. Abiejų arbatų pagrindinę dalį sudaro kaštonų žiedai.

Sekite mus:

Nuo dvigubos dozės žmogui gali stipriai suskystėti kraujas", — apie pavojus perspėjo provizorė. Bet kurios netinkamai vartojamos ir perdozuotos vaistažolės gali išprovokuoti atmetimo reakciją, o vaikams sukelti vėmimą.

Kasdienes arbatas mažiesiems geriau ruošti tokias, kad būtų malonu gerti. Neseniai iš skrudintų laukinių trūkažolių ir kiaulpienių šaknų pradėta gaminti arbata "Kava be kavos", atkurtas senovinis "Ąžuolo gilių gėrimas". Jaunystėje labai mėgusi juodą arbatą dabar vaistažolių karalienė mėgstamiausios neturi. Prieš rinkdamasi pagalvoja, kokios norėtųsi ir kokios reikėtų pagal amžių ir sveikatą.

Svarbiausia gyventi ramiai ir santarvėje su savimi, mano ji.

Nors sąnarių ligos senos kaip pasaulis, iki šiol nėra iki galo nustatytos jų atsiradimo priežastys. Tiriant mumijas, nustatyta, kad šia liga sirgo net Egipto faraonai. Artritas yra pagrindinė nuolatinio neįgalumo priežastis pasaulyje ir antroji Lietuvoje. Artritas gali kilti dėl sąnario kremzlės degeneracijos dažniausia reumatinė liga — artrozė. Jos priežastys įvairios: ilgai veikiantis krūvis, viršijantis sąnario galimybes, nutukimas, traumos.

Septintą dešimtį įpusėjusiai moteriai nepatinka, kai bendraamžiai ne tik patys dūsauja apie į pakalnę riedantį gyvenimą, bet ir ją verčia mąstyti apie mirtį. Laikas savaime eina, kam jį dar kviesti? Žmonės patys save stabdo bijodami arba manydami, kad jau per vėlu ką nors pradėti", — sakė ji. Įvertino net skeptikai J. Balvočiūtė sako esanti ypač laiminga, kad jos žolelių arbatomis domisi ne tik vyresnio amžiaus žmonės, bet ir jaunimas iš įvairių šalių.

Ji dalyvauja tarptautinėse maisto pramonės, žemės ūkio ir sodininkystės parodose, kur pristato organizmą stiprinančių ekologiškų arbatų — žolelių mišinių ir žolelių nuo įvairių negalavimų, kuriems suteiktas Kulinarinio paveldo statusas.

Beveik prieš 20 metų tėviškėje įkūrusi ekologinį ūkį J. Balvočiūtė pastebi, kad vaistažolių poveikiu pradėjo tikėti net buvę skeptikai. Atsikandę chemijos vėl prie jų grįžta", — sakė ji. Vaistininkė apgailestavo, kad visame pasaulyje pripažintą vaistažolių poveikį kol kas ignoruoja tik mūsų medikai.

Tačiau ir tarp gydytojų mažėja skeptikų, pastebi vaistažolininkė. Jie pacientams jau atvirai nebesako, kad žolės negali padėti. O būdavo, kad net jas uždrausdavo, ypač sergantiesiems onkologinėmis ligomis, ir pateikdavo nepagrįstų argumentų. Pasak J. Balvočiūtės, prieškario Lietuvos ūkis buvo tipinis ekologinis.

O žuvyse esančios omega 3 rūgštys malšina uždegimus.

Raktiniai žodžiai

Sportuokite protingai ir saikingai. Joga, alpinizmas, futbolas, tenisas, badmintonas, šuoliukai, bėgimas, ypač turint viršsvorio ir avint netinkamą avalynę, sąnariams kenkia.

Pasirinkite plaukimą, vaikščiojimą, mankštą su treniruokliais. Nors skaudant sąnariams nelabai norisi sportuoti, tačiau visiškas nejudrumas juos ne tausoja, bet dar labiau stingdo. Be to, atrofuojasi raumenys ir dar labiau padidėja sąnariams tenkantis krūvis, jie prasčiau aprūpinami krauju.

Nesėdėkite ilgai toje pačioje padėtyje — tai trikdo kraujotaką ir kenkia sąnariams.

Laiku gydykite anginą ir kitas infekcines ligas, nes jos neretai komplikuojasi į sąnarių uždegimus, sukeldamos negrįžtamus pokyčius. Daugeliu atvejų padeda purvo, negyvojo vandens kompresai, vaistažolių vonios, gimnastika vandenyje. Išmokite atsipalaiduoti, labiau rūpinkitės savimi — truputis egoizmo labai sveika sąnariams. Kai kurie ligoniai teigia, kad po 2 savaičių gydymosi jų nuoviru sąnariai tampa lankstesni ir mažiau reaguoja į oro permainas.

Nukoštą skystį išgerkite mažais gurkšneliais per 12 val. Būtinai darykite pertraukas, negerkite visko vienu mauku. Taip gydomasi tris dienas iš eilės.

Teksto dydis: rugp. Visų pirma, ciberžolė — tai klasikiniu laikomas geltonos spalvos prieskonis, be kurio neįsivaizduojama daugelio Rytų šalių virtuvė. Tačiau ciberžolė — ne tik prieskonis. Jau seniai žinoma, kad ciberžolė turi ir gydomųjų savybių.

Po savaitės gydymo kursą pakartokite, beje, tada patariama maitintis vegetariškai. Pirmus metus laurų lapais gydomasi kas 3 mėnesius, vėliau — kartą į metus. Pušų vonelės Sergant lėtiniu sąnarių uždegimu padeda pušų vonelės. Šviežiai nuskintas pušų šakeles užplikykite verdančiu vandeniu ir skystį atvėsinkite.

Kojas mirkykite min. Po procedūros reikėtų šiltai jas apvynioti ir pagulėti lovoje.