Ranka parišama. Tin­ka­mai pa­rink­ti jie sau­go są­na­rius, ap­ri­bo­ja ju­de­sių amp­li­tu­dę, ma­ži­na raiš­čiams, są­na­riams ar saus­gys­lėms ten­kan­tį krū­vį. Su­si­ža­lo­jus ko­ją, jo­kiu bū­du ne­rei­kė­tų ja rem­tis ir ban­dy­ti ei­ti, nes ga­li at­si­ras­ti sun­kes­nių raiš­čių ir są­na­rių su­žei­di­mų, pa­si­slink­ti lū­žę kau­lai. Jie su­tvir­ti­na pa­žeis­tą vie­tą, pa­spar­ti­na gi­ji­mą, su­ma­ži­na skaus­mą. Jei susižeidėte kelį ar čiurną, naudokitės ramentais.

Kokiu atveju be gydytojo neapsekinama? Kai kurios traumos gali būti labai apgaulingos.

Ortopedas traumatologas: kelio sąnariai – slidininkų Achilo kulnas

Kartais, atrodytų, nerimtas susitrenkimas gali slėpti skaudžias traumas. Kaulų lūžiai Kaulo lūžis gali būti atvirasis ir uždarasis.

Atviro lūžio vietoje pažeidžiama oda, atsiveria žaizda, iš kurios kyšo kaulų galai. Jei kaulo lūžis uždaras, oda lūžio vietoje būnanepažeista. Lūžus kaului, lūžimo vietoje atsiranda patinimas, kraujosruva.

Pirma pagalba įvykus traumai

Būna stiprus skausmas, jaučiamas ar girdimas traškėjimas. Gali pasikeisti forma — galūnė gali būti sutrumpėjusi, neįprastai perkreipta, persukta, sulenkta.

• Gydymas sąnarių balandžių
• Sąnarių uždegimą dėl gydymo tepalas rankas
• Daugybiniai: a vieno kaulo b kelių kaulų Vaikų kaulų lūžių rūšys, jų specifika, ypatumai, klasifikacija Dėl anatominių ir fiziologinių ypatybių kai kurie kaulų lūžių tipai vaikams yra kitokie, nebūdingi suaugusiesiems.
• Projekto tikslas — padidinti tikslinių grupių asmenų sveikatos raštingumo lygį bei suformuoti pozityvius jų sveikatos elgsenos pokyčius Trakų rajone.
• Ortopedas traumatologas: kelio sąnariai – slidininkų Achilo kulnas - DELFI Sveikata

Lūžus kaului, visuomet sutrinka judesiai. Jeigu lūžis atviras, reikia stabdyti kraujavimą— ant kraujuojančios vietos uždėti marlės tvarsčius ar kitą audeklą ir užspausti rankomis.

Jokiais būdais nespauskite išsikišusių kaulų fragmentų. Galūnę reikia sutvirtinti taip, kad sąnariai aukščiau ir žemiau pažeistos vietos nejudėtų. Jei lūžimas yra uždaras — prilaikykite sužalotą vietą, stenkitės nejudinti.

Dažniausia raiščių ir sausgyslių sužalojimo komplikacija — dėl netinkamo ar per trumpo gydymo atsiradęs raiščių ir sausgyslių nepakankamumas. Tuomet išlieka nuolatinis sąnario nestabilumas, nuo nedidelės traumos ar kryptelėjimo skausmas bei kiti simptomai atsinaujina.

16 Paskaita . Vaikų Galvos Traumos Jų Sunkumo Vertinimas Ir Skubi Pagalba

Tyrimai: Sausgyslės arba raiščio sužalojimą gydytojas gali nustatyti išklausęs ligonio pasakojimo bei apžiūrėjęs sužalotą vietą. Jei sausgyslė patempta ar nutraukta, gydytojas apie tai sužinos, patikrinęs nukentėjusio raumens funkciją pvz. Jei negalėsite to padaryti — sausgyslė yra nuplyšusi. Jei gydytojas įtars raiščių sužalojimą — patikrins, ar neatsirado sąnariams nebūdingo lankstumo pvz. Retais atvejais, kai gydytojas abejoja, ar be sausgyslių ir raiščių sužalojimo nėra dar ir kaulų lūžimo, Jums bus atliktos rentgeno nuotraukos ar kiti tyrimai.

Žiemos džiaugsmai ir pavojai

Visais atvejais būtina išsami gydytojo apžiūra, nes tik jis gali įvertinti traumos pobūdį ir paskirti reikiamą gydymą. Jei gydymo įstaigos negalite pasiekti pats ar padedant artimiesiems — kviesk greitąją pagalbą. Jokiu būdu nesistenkite pats sugrąžinti išnarinto sąnario į vietą.

• Padikaulio lūžis
• Nuo to kas gali būti į peties sąnario skausmas
• Besiruošiantiems slidinėti: be kokių kosmetikos priemonių neišsiversite?
• Tai — ir sli­dūs ša­li­gat­viai, ir ap­le­dė­ję laip­tai, ir di­des­nė trau­mų ti­ki­my­bė.
• Žiemos džiaugsmai ir pavojai | Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija

Jei pasitempėte raiščius ar sausgysles, geriausia priemonė — šalčio procedūros. Po traumos praėjus 3—4 paroms gali padėti ir šildymo procedūros, tačiau nepamirškite, kad taikomos anksčiau, jos pablogins situaciją. Kaip išvengti nušalimo?