Padidėjusi pėdos ir kulkšnies padėtis Dauguma žmonių namuose tikrai neturi funkcinės lovos, kaip ir šioje nuotraukoje. Liga neretai apsunkina vaikščiojimą, nes užsikrėtę nagai sukietėja, juos sunkiau nukirpti, taigi dažnas žmogus ignoruoja šią problemą, metronidazolas numesti svorio skausmas tampa nepakenčiamas. Bet kuriuo atveju po to dar kurį laiką juntamas skausmas nėra malonus. Nustatykite, ar pažeidimo laipsnis galimas tik atliekant rentgeno tyrimą. Su kylančiu svoriu, natūraliai didėja ir moters pėdoms tenkantys krūviai.
Kulnakaulis lot. Jo išilginė ašis pakrypusi į priekį, į viršų ir šiek tiek į šoną. Kulnakaulis Kaulo sandara[ redaguoti redaguoti vikitekstą ] Kaulo viršutinis paviršius sudėtingiausias. Jame matyti trys sąnariniai laukai, sunerti su atitinkamais šokikaulio laukais: du jų — priekinis šokikaulinis sąnarinis paviršius ir vidurinis šokikaulinis sąnarinis paviršius — yra mažesni, o vienas — užpakalinis šokikaulinis sąnarinis paviršius — yra didelis.
Prieš jį įstrižai driekiasi kulnakaulio vaga, kuri su tokia pačia šokikaulio vaga sudaro čiurnos antį.
- Kas yra pavojingas skausmas kojų sąnaryje?, Metatarsalio riebalų bloko praradimas
- Pėdų skausmas perspėja apie rimtas ligas - Sveikatinė
- Pėdos griaučiai – Vikipedija
- Tarsometatarsal jungtinis arba Lisfranc jungtinis traumos
- Viršsvoris ir svorio netekimas Svorio netekimas 5 pėdų
- Apsauga po čiurnos lūžio skauda sąnarį
Kaulo apatinis paviršius įlinkęs ir gruoblėtas. Jo priekiniame gale, ties priekinio paviršiaus riba, yra neryškus kulnakaulio gumburėlis.
Šis nemalonus pojūtis gali atsirasti ne tik dėl nuovargio, didelio pėdai tenkančio krūvio, bet ir dėl įvairių pėdos deformacijų, kurias reikia gydyti. Hallux valgusplokščiapėdystė, plantarinis fascitas — tai vienos dažniausių pėdų problemų, kurios kamuoja suaugusius žmones. Apie 90 proc. Įvairių deformacijų atsiradimui įtakos turi silpnesnė moterų raiščių sistema, netinkamos avalynės nešiojimas.
Priekinis paviršius pažiausias, jį visą užima įdubęs kubakaulinis sąnarinis paviršius, kuris susineria su bendravardžiu kaulu. Užpakalinį paviršių užima didelis kulno gumburas, kurio apačioje yra dvi ataugos: didesnė vidine kulno gumburo atauga skauda sąnarį ant pėdos viršuje mažesnė šoninė kulno gumburo atauga. Viršutinė kulno gumburo dalis kiek įdubusi.
Čia įsistato tepalinis trigalvio blauzdos raumens maišelis. Žemiau įdubods yra šiurkštuma, prie kurios tvirtinasi šio raumens sausgyslė, paprastai vadinama Achilo sausgysle. Medialinis kaulo paviršius yra įdubęs. Jį galima apčiuopti po vidine kulkšnimi.
Pėdos griaučiai
Jo priekyje kyšo šokikaulio atrama. Atramos viršuje yra jau minėtas vidurinis šokikaulinis sąnarinis paviršius, o po ja driekiasi kojos nykšcio ilgojo lenkiamojo raumens sausgyslės vaga.
Lateralinis šoninis kaulo paviršius lygus, apčiuopiamas po šonine kulkšnimi. Ties jo priekinio trečdalio pradžia esti neryškus šeivikaulinis skridinys. Kai jis būna ryškus, į apačią ir atgal nuo jo galima pastebėti ilgojo šeivinio raumens sausgyslės vagą.
Sudėtis ir padėtis[ redaguoti redaguoti vikitekstą ] Kulnakaulio, kaip ir šokikaulio masyvą sudaro akytoji kaulinė medžiaga. Nustatant, ar kulnakaulis kairysis ar dešinysis, jį reikia laikyti taip, kad kilno gumburas būtų nykrypęs atgal, šokikauliniais paviršiai — į viršų, o šokikaulio atrama — į vidų.
Pratimai -Pėdų mankšta.
Kulnakaulio kaulėjimo centras atsiranda vaisiaus gyvenimo mėnesį. Šokikaulis[ redaguoti redaguoti vikitekstą ] Šokikaulis talus — antras pagal dydį čiurnos kaulas.
Šis kaulas yra svarbus, nes jungia blauzdos kaulus su pėdos kaulais. Šokikaulis pėdoje guli virš kulnakaulio, jo kūnaskaip ir kulnakaulio, yra netaisyklingo kubo formos. Ypač ryškiai šokikaulyje matomas šokikaulio skridinys trochlea talisudarantis net tris šokikaulio paviršius: viršutinį facies superiorvidinį kulkšninį facies malleolaris medialis ir šoninį kulkšninį facies malleolaris lateralis. Nuo skridinio šokikaulio kaklu yra atskirta šokikaulio galva caput talikurios laivakauliniu sąnariniu paviršiumi facies articularis navicularisšokikaulis jungiasi su laivakauliu.
Pėdų skausmo priežastys bei dėmesys problemai
Šokikaulio masyvą sudaro akytoji medžiaga, ją iš išorės dengia plonas standžiosios medžiagos sluoksnis. Šokikaulio kaulėjimo taškas užsimezga vaisiaus raidos mėnesį.
Achilo sausgyslės pažeidimai, jų gydymo galimybės Achilo sausgyslės pažeidimai, jų gydymo galimybės Achilo sausgyslės pažeidimai, jų gydymo galimybės Achilo sausgyslė — blauzdos trigalvio raumens ir padinio raumens bendroji sausgyslė, esanti užpakalinėje blauzdos dalyje. Achilo sausgyslė tvirtina minėtųjų raumenų skaidulas prie kulnakaulio gumburo. Achilo sausgyslė ištiesina 3 raumenis užpakalinėje blauzdos dalyje: dvilypį raumenį, plekšninį raumenį kurie kartu sudaro minėtąjį trigalvį ir padinį raumenį. Žmogaus kūne ši sausgyslė eina per kulkšnies priekį. Tai storiausia ir tvirčiausia sausgyslė kūne.
Laivakaulis[ redaguoti redaguoti vikitekstą ] Laivakaulis os naviculare tarytum užbaigia ne vietoje plokštumoje esančią proksimalinę čiurnos kaulų eilę. Jis yra visai prieš šokikaulį ir primena šonu gulintį laivą, kurio įdubęs proksimalinis paviršius susineria su šokikaulio galva, o išsigaubęs distalinis paviršius turi skauda sąnarį ant pėdos viršuje laukelius jungtis su pleištukais.
Svorio netekimas 5 pėdų
Vidinis kaulo paviršius ištįsta į laivakaulio šiurkštumą tuberositas ossis navicularis prie kurios tvirtinasi priekinio blauzdos raumens sausgyslė.
Viršutinis laivakaulio paviršius yra iškilas, o apatinis — įdubas. Laivakaulio kaulėjimo centras susiformuoja intrauterininį mėnesį. Kubakaulis[ redaguoti redaguoti vikitekstą ] Kubakaulis os cuboideum iš šono užbaigia distalinę čiurnos kaulų eilę ir yra netaisyklingo kubo pavidalo.
Jo viršutinis paviršius yra gruoblėtas, prie jo tvirtinasi gretimus čiurnos kaulus jungią raiščiai. Apatiniame, arba pado, paviršiuje yra ilgojo šeivinio raumens sausgyslės vaga sulcus tendinis musculi fibularis longi, s.
Prevencija Outlook Pėda turi sudėtingą sausgyslių, raumenų, sąnarių ir kaulų rinkinį, kuris leidžia jam tinkamai veikti, taip pat atsilieka nuo vaikščiojimo, stovėjimo ir kitų kasdieninių judesių. Tačiau daugelis sveikatos būklės ir sužalojimų gali sutrikdyti pėdos judėjimą ir pusiausvyrą, sukelti problemų ir skausmo. Skausmas ant pėdos viršaus gali atrodyti neįprastoje vietoje, ypač jei akivaizdi žala nebuvo padaryta. Tačiau šią zoną gali paveikti įvairios sąlygos ir sužalojimai už kaulų lūžių ar mėlynių. Labiausiai pėdų skausmas reikalauja bent jau poilsio ir papildomos priežiūros, kad galėtumėte išgydyti.
Iš šono ir užpakalio ją riboja neryški kubakaulio šiurkštuma tuberositas ossis cuboidei. Šoninis kaulo paviršius yra šiurkštus, o vidiniame matyti ovalo pavidalo sąnarinis paviršius susinerti su šoniniu pleištuku.
Užpakalinis proksimalinis paviršius įdubęs, jungiasi su kulnakaulio kubakauliniu paviršiumi.
Achilo sausgyslės pažeidimai, jų gydymo galimybės
Priekinis distalinis kaulo paviršius turi sąnarinį lauką, vertikalios skiauterės pervertą į du laukelius susinerti su ketvirtuoju ir penktuoju padikauliais. Kubakaulio kaulėjimo centras atsiranda visai prieš pat gimimą. Pleištukai[ redaguoti redaguoti vikitekstą ] Pleištukai lot.
Mažiausias iš jų- tarp dviejų kitų pleištukų esantis vidurinysis pleištukas os cuneiforme intermedium. Su kubakauliu besijungiantis šoninis pleištukas os cuneiforme laterale yra antras pagal dydį, o vidinis pleištukas os cuneiforme mediale yra didžiausias. Vidinis pleištukas[ redaguoti redaguoti vikitekstą ] Vidinio pleištuko os cuneiforme mediale platesnioji dalis atsigręžusi žemyn, o siauresnioji ir aštresnioji — į viršų.
Užpakaliniame jo paviršiuje yra laukelis susijungti su laivakauliu, priekiniame — sąnarinis laukas susinerti su pirmuoju padikauliu, o šoninėje pusėje — du laukeliai susinerti su viduriniu pleištuku ir antruoju padikauliu.